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一天两练！东契奇谈休赛期塑形训练：如果现在停下来那就全白费了

布莱顿即将从托特纳姆热刺签下克罗地亚后卫卢卡·武斯科维奇。两家俱乐部已就转会费达成一致，基础金额为4600万英镑。这笔交易附加了浮动条款，最高可使总费用升至5000万英镑。无论按哪一种口径计算，此次引援的花费都已突破布莱顿队史纪录，成为俱乐部史上最贵的单笔转会支出。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260703041009097314_p.jpg"/> 武斯科维奇即将离开热刺投奔海鸥军团，这桩后卫交易的具体官宣时间尚待确认。外界普遍认为，双方已谈妥个人条款，只等完成例行体检与签约流程。在创造队史转会纪录的同时，布莱顿也向外界展示了本赛季补强后防的明确信号。

布莱顿4600万镑挖角热刺 刷新队史纪录

米体：琼斯从未表达离队意愿，坚信自己有能力在中场闪光
 2026年06月9日 12:40:17&nbsp;&nbsp;懂球帝
 随着国米持续关注，柯蒂斯-琼斯正面临关键抉择。<img height="675" width="1200" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702180046080626_p.jpg"/>2026年夏天即将随着本周世界杯开赛真正拉开序幕，琼斯认为自己站在了十字路口。这名利物浦中场没有入选图赫尔的英格兰队名单，只是多名无缘三狮军团阵容的知名球员之一。英格兰队的世界杯征程将在6月17日于美国得克萨斯州达拉斯对阵克罗地亚时开启。不过对琼斯来说，比起国家队前景，更迫切的还是他的俱乐部生涯。上赛季对琼斯并不容易，利物浦其他球员同样如此。多人曾公开谈到，去年夏天迪奥戈-若塔离世带来的影响让大家悲痛、失落，琼斯也不例外。在球场上，琼斯没能在自己喜欢的中场位置获得稳定出场时间。赛季末他改踢临时右后卫，更多是因为时任主帅斯洛特意识到，索博斯洛伊更适合出现在中路。琼斯有时在这个位置上表现不错，甚至在2月14日足总杯战胜布莱顿的比赛中取得进球，但对一名始终坚信自己有能力在青训母队中场核心区域闪光的球员来说，他从未真正爱上这个位置。国米对琼斯的兴趣在1月底公开后并未消退。近几天，来自意大利的传闻不断升温，有消息称两家俱乐部对琼斯的估值仍存在不小差距。今年年初，斯洛特曾暗示，利物浦计划与琼斯及其代表展开续约谈判。不过科纳特的情况说明，在安菲尔德，谈判并不总是能签下合同。科纳特将在本月底合同到期后成为自由球员。科纳特团队自2023年11月起就与利物浦谈判，直到5月底才确认无法达成协议。这也意味着，利物浦与琼斯的长期关系正来到一个尴尬节点。在芬威体育集团执掌期间，利物浦常常能接受30岁以上球员自由身离队。俱乐部认为，菲尔米诺、米尔纳和维纳尔杜姆这类球员合同最后一年的价值，高于低价出售他们并花钱寻找替代者。但琼斯与科纳特属于同一类情况：他们仍将迎来生涯黄金期，如果最终自由身离队，外界的审视会更多。因此对安菲尔德的琼斯来说，今年夏天格外关键。琼斯6岁起就在利物浦效力。当时，他在圣文森特-德保罗学校的老师斯图尔特先生会送这位未来的英超冠军球员前往弗农-桑斯特参加训练。20年后，如今25岁的琼斯正在考虑下一步，而俱乐部高层方向的变化让局面更加复杂。随着伊劳拉取代斯洛特出任主教练，琼斯可能会成为新帅争取的对象。据费代里科-基耶萨透露，琼斯对重新开始的可能性产生了兴趣。这名利物浦前锋最近称，这位出生于利物浦市中心的中场已经向他询问过在意大利生活的情况。基耶萨对《米兰体育报》表示：“琼斯只是问我在意大利怎么生活。我告诉他那里很棒，天气也比利物浦好，当然利物浦除此之外也是一个特别的地方。琼斯技术真的很强，国米考虑他是正确的。”在上周刊发的采访中，国米体育总监奥西利奥表示：“柯蒂斯-琼斯是我们正在关注的球员。我们没有掩饰这一点。我们会观察事情如何发展。”伊劳拉本人对琼斯的情况有怎样的想法，会很有意思。不过，在经历了上赛季那样困难的赛季后，新教练带来的重新开始，或许会吸引这位从小支持利物浦的球员。过去，琼斯很少表现出急于离队的态度。上个月赛季最后一场比赛结束后，琼斯表示：“我对下赛季感到兴奋，那应该会很棒。我们可以把一切抛在身后，去享受比赛，自由地踢球。”琼斯究竟会去哪里“自由地踢球”，目前还不清楚，但相关各方都有很多需要思考的事。眼下，这名25岁球员似乎乐于享受休息时间。他先是与伴侣萨菲和年幼的女儿前往贝弗利山度假，周末又去了摩纳哥大奖赛。不过，当琼斯准备坐在沙发上观看世界杯时，占据他思绪的恐怕仍会是俱乐部层面的事情。

米体：琼斯从未表达离队意愿，坚信自己有能力在中场闪光

作为一个看了英格兰队二十年的老球迷，我得替阿勒代斯把这句憋着的话喊出来——打巴拿马，必须换人。这位前英格兰主帅直接点名了两个人。巴塞罗那的安东尼·戈登和阿森纳的诺尼·马杜埃凯，在他眼里，前两场的表现“远低于标准”。小组赛一胜一平，赢了克罗地亚，平了加纳，锋线面对对手防线愣是没辙。替补席上坐着拉什福德和萨卡，萨卡对克罗地亚还进了球。阿勒代斯在播客节目里用了个挺狠的词：“给球队加点料”。他的逻辑很直白：替补上来的球员表现更好，就该让他们首发，这样队伍才能踢得比上一场强。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260627014013097173_p.jpg" width="98" height="98" /> 他还直接亮了自己的首发名单。门将皮克福德，四后卫斯宾塞、孔萨、格伊、奥赖利，单后腰赖斯，身前是罗杰斯、贝林厄姆、萨卡、拉什福德，凯恩顶在最前面，排一个四一四一阵型。攻的时候多个中场压上，不用两个人都缩在后面，防守时又能稳住阵脚。他自己也承认，图赫尔不太可能一口气换这么多人，但他坚信这么调整能让球队更平衡，创造力也上得来。萨卡的能力，队友埃泽最有发言权。这位阿森纳和英格兰的双料队友说得很透：“他对比赛的理解能力太惊人了。大部分时候他做的都是正确的选择，效率极高。跟他踢球你知道他接下来会干什么，总能连上线，是一种享受。”这些话放在眼下这个节点，更像是对图赫尔的一种侧面提醒。

老帅炮轰图赫尔：敢不敢拿下这俩水货

海星体育7月28日讯 近日，湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访，谈到了他休赛期的训练情况。休赛期，东契奇在克罗地亚进行了一天两练，同时坚持无麸质、低糖的饮食，每天摄入至少250克蛋白质和一杯杏仁奶蛋白奶昔。而在今年休赛期如此努力之后，东契奇也不禁好奇自己能提升到什么样的高度，但他表示：“如果我现在停下来，那就全都白费了。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250729002626064925_p.jpg"/>

瘦到胳膊显得长了！东契奇：从视觉上来说整个身体都看起来更好了

去年夏天太过劳累！东契奇理疗师：休赛期让他离开了篮球场一个月

北京时间7月14日，伯恩茅斯官方宣布，埃尔切前锋阿尔瓦罗加盟俱乐部。据此前罗马诺的消息，固定转会费为2500万欧，外加500万欧浮动。皇马将获得1250万欧转会费，另外还有250万欧浮动。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260715000012062070_p.jpg"/> 伯恩茅斯官方公告 伯恩茅斯俱乐部欣喜官宣，签下潜力年轻前锋阿尔瓦罗-罗德里格斯，双方达成一份长期合约。这名22岁前锋正式加盟樱桃。此前2025/26赛季他效力西甲埃尔切，交出了亮眼赛场表现。整个赛季他24次首发、10次替补登场，斩获7粒进球并送出5次助攻。其中两粒进球，是他在主场对阵皇家马德里与巴塞罗那时攻入的。阿尔瓦罗出生于西班牙帕拉莫斯，拥有乌拉圭国脚身份。早年他在赫罗纳青训营受训，2020年转入皇马青训。在皇马度过五年青训生涯后，18岁的阿尔瓦罗于2023年1月，在安切洛蒂麾下完成一线队首秀。他的西甲首战便贡献助攻，第二次联赛出场就斩获个人皇马一线队首球。在伯纳乌球场上演的马德里德比中，他末段替补登场，迎着莫德里奇开出的角球高高跃起，头球攻破马竞球门，打入一粒极具戏剧性的扳平进球。这位曾为十五次欧冠冠军得主皇马出战10场一线队赛事的球员，此后租借加盟赫塔费，2025年夏天转会至埃尔切。

官方：伯恩茅斯签下埃尔切前锋阿尔瓦罗；据悉总价3000万欧

在经历了皇家马德里令人失望的赛季收官后，基利安·姆巴佩终于在法国国家队找回了那个令对手胆寒的最强版本。带着外界的重重质疑，姆巴佩开启了2026年世界杯之旅。此前在皇马，尽管他进球不少，但频繁的伤病、场外的争议以及伯纳乌看台上的嘘声，一度掩盖了他的光芒。然而，仅仅几周时间，一切都发生了反转。目前，姆巴佩以8粒进球与梅西并列本届世界杯射手榜首位，此外还有3次助攻，正率领法国队全力冲击连续第三次世界杯决赛。这才是皇马梦寐以求的顶级巨星。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260715000011047985_p.jpg" width="960" height="540" /> 回顾过去一个赛季，姆巴佩的表现可谓“冰火两重天”。2025年他状态火热，全年打入59球，追平了C罗在皇马时的巅峰纪录；但进入2026年后，受膝盖和肌肉伤势困扰，他的进球效率明显下滑。由于多次缺席欧冠及国家德比等关键战，甚至在养伤期间被拍到前往意大利度假，部分皇马球迷质疑他是在为世界杯“留力”。赛季末，他在伯纳乌的最后两场比赛中甚至遭到了主场球迷的嘘声，这显然不是弗洛伦蒂诺预想中的结局。讽刺的是，赛季末的伤停和轮休反而让姆巴佩以更充沛的体能迎接世界杯。在国家队，他重现了惊人的速度、爆发力与门前统治力。目前，他在世界杯赛场上的总进球数已达20个，仅落后梅西1球。更惊人的是，他在世界杯上平均每90分钟打入1.11球，是该项赛事历史上参赛10场以上球员中效率最高的，展现出历史级别的统治力。27岁的姆巴佩已经拥有一个世界杯冠军和两次决赛经历，正站在历史的门槛上。与在皇马时略显挣扎的状态不同，在法国队，他拥有绝对的自信与核心地位。世界杯舞台似乎总能唤醒最强的姆巴佩，从2018年的天才少年到如今的领袖球员，他从未在顶级舞台上退缩。虽然他在马德里的第一年以失望收场，但2026年世界杯正为他书写全新的传奇。弗洛伦蒂诺引进他时所期待的世界第一人，终于在世界杯的舞台上光芒万丈。

王者归来！姆巴佩世界杯找回最强自我，8球3助比肩梅西

据BBC报道，阿森纳已同意以约1700万英镑将特罗萨德出售给贝西克塔斯。同时，球队将加速引进布鲁日前锋措利斯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260715000009005826_p.jpg"/> 特罗萨德已获准前往伊斯坦布尔接受体检，转会费为1530万英镑，外加170万英镑浮动条款。特罗萨德与阿森纳的合同到2027年。他在2023年1月从布莱顿加盟枪手，当时转会费为2100万英镑外加浮动条款。贝西克塔斯在声明中表示：“关于职业球员特罗萨德的永久转会，我们已与球员本人及其俱乐部阿森纳展开谈判。”特罗萨德为阿森纳出场174次，打进36球并送出34次助攻，帮助米克尔-阿尔特塔的球队赢得上赛季英超冠军。上赛季，特罗萨德是阿尔特塔手下的重要球员。他在欧冠决赛不敌巴黎圣日耳曼的比赛中首发，并在联赛中首发21次。今年夏天的世界杯，比利时打进八强，特罗萨德6场比赛全部首发并打进2球。在特罗萨德离队后，阿森纳准备加快引进布鲁日攻击手措利斯的步伐。BBC此前曾报道阿森纳有意这名希腊国脚，如今枪手准备对这名前锋采取行动。布鲁日预计很快会收到阿森纳对措利斯的报价。阿森纳体育总监贝尔塔正在推进这笔交易。此前，他的助手毛里齐奥-米凯利上月现场观看了这名24岁球员代表希腊对阵瑞典的比赛。措利斯的转会费可能在3000万英镑左右。阿森纳对措利斯的任何行动，都与他们今夏引进更大牌攻击手的计划相互独立。阿森纳长期关注马竞前锋胡利安-阿尔瓦雷斯，后者是俱乐部的优先目标。不过今夏能否签下这名阿根廷国脚仍有待观察，巴萨和皇马也对他感兴趣。在寻找多面手前锋的过程中，阿森纳首选摩根-罗杰斯。待这名阿斯顿维拉攻击手随英格兰参加世界杯的征程结束后，阿森纳将加快引进他的努力。如果无法与阿斯顿维拉达成协议，巴黎圣日耳曼边锋巴尔科拉被视为替代人选。据报道，阿斯顿维拉对摩根-罗杰斯的估值为1.3亿英镑。此外，阿森纳引援专家米凯利上周三观看了格鲁吉亚U21国脚安德里亚-巴尔蒂什维利代表伊比利亚1999在欧冠资格赛中对阵弗洛拉的比赛。有消息人士表示，阿森纳正在加紧努力引进这名年轻攻击手。

阿森纳加速引进措利斯，阿尔瓦雷斯仍是引援优先目标

据名记西蒙-斯通报道，尽管曼联已经签下安德雷-桑托斯，蒂勒曼斯也即将加盟，但俱乐部仍在转会市场上寻找另一名中场球员。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260715000008006988_p.jpg"/> 桑托斯已在周一以4800万英镑的价格从切尔西加盟曼联。29岁的比利时中场蒂勒曼斯则将在曼联接受体检，随后完成从阿斯顿维拉转会的手续。记者获悉，蒂勒曼斯合同中存在一条3500万英镑的解约金条款，不过这一消息尚未得到两家俱乐部确认。这两笔签约将在一定程度上缓解曼联球迷的担忧。此前，球迷曾因俱乐部转会动作不足，以及从亚特兰大签下巴西中场埃德森的3500万英镑交易告吹而感到不满。不过，这些引援仍无法完全填补卡里克阵容中的短板。上赛季结束后，卡塞米罗离队，这让卡里克手下缺少一名天然6号位球员。曼联接下来仍希望围绕这一位置继续补强，至少再引进一名中场。桑托斯可以胜任这一位置，但他只有22岁，英超首发经验也只有13场，经验仍然不足。蒂勒曼斯虽然也能踢更靠后的中场位置，但外界普遍认为他更像是一名8号位球员。阿莫林下课后，卡里克在1月重新让梅努回到首发阵容，当时梅努承担的正是这一角色。前曼联中场斯科尔斯在播客节目《The Good,

名记：尽管蒂莱曼斯即将加盟，曼联仍在市场上寻找另一名中场

多特蒙德的体育总监拉尔斯-里肯在接受采访时谈到了球队的备战和引援情况，并展望了新赛季。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260715000003036366_p.jpg"/> 拉尔斯-里肯谈季前备战的初步印象： “所有球员和工作人员都充满期待。终于要开始了，我也很期待这段备战。我们在备战中将先后对阵阿森纳、罗马和拜仁——如果把超级杯也算上——一共要踢三支欧冠球队。今天起一切正式开始。我们希望为新赛季创造条件，尽可能取得成功。” 多特蒙德的竞技目标： “两个赛季前，我们还是欧冠席位的追赶者。上赛季，我们的重点是稳住一切，让球队表现更稳定。我们希望全队更有体能，也要解决伤病问题。尼科-科瓦奇和他的团队把这些做得非常出色。当然，我们现在也想再往前迈一步。防守端我们要有韧性，这一点过去十年里我们做得不错。进攻端我们要成为敢于发起冲击的挑战者。我们的要求一直是不断变得更好，让球迷感到兴奋。” 目前的转会动作 “我能理解有人会有些着急。但作为管理层，我们也必须保持耐心。我们已经引进了三名球员。加杜加强了中卫位置，考阿-普拉特斯和胡斯廷-莱尔马这两名年轻球员也已经到队。像卢卡-雷贾尼和萨穆埃莱-伊纳西奥这样的球员，对我们来说也算是新援。我们没想到他们已经准备得这么好了，还能带来这么大的竞技帮助。” 接下来的转会策略 “引援首先看重的是质量，而不是年龄大小。我们想签下能让球队变得更强的球员。我相信在转会窗结束前，我们也能做到这一点，并拥有一套比去年更强、更好的阵容。” 现有阵容 “我们还有丘库埃梅卡、法比奥-席尔瓦和乔布-贝林厄姆这些去年签下的球员，他们现在也要迈出下一步。这也是我们对他们的期待。我们把球队核心留住了。我们还想再做一两笔、两三笔好引援，但我们要的是正确的引援，而不是那种只会让人短期鼓掌的转会。我们会花时间，最终签下能在场上真正帮助球队的球员。” 阵容平衡性： “有经验、有质量、能带来领导力的球员，对年轻球员来说非常重要。我们阵中也有这样的人，比如施洛特贝克、安东、费利克斯-恩梅加、瑞尔森、萨比策。这些都是成熟的球员，对年轻人非常关键。在他们身边，年轻球员可以继续成长，不必立刻承担所有责任。所以我认为，我们的阵容搭配还是不错的。” 施洛特贝克恢复情况： “这还要再等几个星期，这得实话实说。他是最早回到这里的球员之一。这说明他非常有动力，希望尽快强势回归。我们还要观察他的伤势恢复情况。”

里肯：新赛季多特蒙德希望更进一步，我们还会继续引援

经纪人朱塞佩-里索在接受采访时谈到了AC米兰两位小将卡马尔达和克里斯蒂安-科莫托的未来，他强调两人都会留在红黑军团。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260715000003093006_p.jpg"/> 朱塞佩-里索当地时间周二造访了米兰总部，在离开时他回答接受了在场记者的提问。 你们已经敲定卡马尔达和科莫托的续约了吗？ “没有。”朱塞佩-里索说道。 卡马尔达会留在红黑军团吗？ “是的，两人都会。”

经纪人：卡马尔达和科莫托续约还没敲定，但两人都会留在米兰

根据《图片报》的报道，沙尔克计划8月16日在费尔廷斯竞技场与皇马进行一场热身赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260714232012078548_p.jpg" width="640" height="360" /> 据报道，目前这场比赛还没有完全敲定，但相关筹划已经持续了数周，两家俱乐部认为，这场比赛很可能成为他们新赛季首轮前的最后一场热身赛。按照原计划，皇马也应在那个周末出战，但西班牙足协已经批准将其联赛比赛推迟一周，因为皇马有很多球员要参加世界杯。对沙尔克来说，如果新赛季首个主场就要迎战拜仁，那么与皇马踢一场强度相近的比赛，或许是最理想的备战。更引人关注的是，沙尔克为这场比赛支付给皇马的费用据称低于其他俱乐部，因为穆里尼奥据说非常希望到沙尔克比赛，不过，他们仍要求一笔数百万欧元的出场费，才愿意前往德国。也正因如此，沙尔克可能需要向球迷收取相对较高的票价，才能让这场比赛尽量收回成本，所有门票都将面向公众销售，值得一提的是，去年双方就曾计划过一次交手，但由于沙尔克赛程过于密集，那场热身赛最终未能成行。

图片报：沙尔克想8月16日在主场与皇马踢热身赛，目前在筹划

据西班牙媒体报道，弗朗基-德容在巴萨季前体检中发现严重膝伤，可能缺阵四个月。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260714232011065588_p.jpg"/> 本周一巴萨进行季前体检时，弗朗基-德容的膝盖伤情拉响警报。这位荷兰中场休假归来后膝盖出现严重损伤，该消息由《马卡报》率先披露，并得到了科贝记者维克托-纳瓦罗的确认。尽管阿劳霍也与德容一同出现在俱乐部，但后者才是当日最大的坏消息主角。参加世界杯的球员原本拥有更长的假期，但德容提前归队却暴露出这一严重伤病。俱乐部内部高度担忧，在最终诊断结果出炉前，最坏的预期已经存在。球员将在未来几天接受更多检查以确认伤情具体程度。据《马卡报》透露，德容可能因此缺阵长达四个月。如果最坏的预估成真，德容将无法在11月之前重返赛场，从而错过2026/27赛季开局的关键阶段。目前巴萨尚未发布任何官方医疗声明，仍在等待所有检查结果。由于德容是在世界杯期间受伤，国际足联将向巴萨支付赔偿金。

科贝：德容膝伤或伤缺四个月，FIFA需赔偿巴萨

根据《阿斯报》跟队，德容在世界杯最后两场比赛都接受了注射，但当时荷兰队医淡化了球员的伤情。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260714232010009443_p.jpg" width="471" height="397" /> 据报道，巴萨医疗团队早在世界杯最后几日就清楚德容一直带伤作战，他最后两场比赛(对阵突尼斯、摩洛哥)甚至都接受了注射，雪上加霜的是，对阵摩洛哥一战还拖入加时赛，最后点球大战才分出胜负。然而，荷兰国家队队医当时淡化德容右膝的伤情，坚称一切尽在掌控之中。本周一，球员提前前来俱乐部接受体检(原定体检日期要到7月20日)，巴萨内部立刻“拉响警报”。首轮初步检查确认，他的韧带大概率出现损伤，未来几日还需通过更全面的检查核实伤情，才能给出最终确诊结果与恢复周期预判。无论如何，如果最终确认德容将长期伤缺，巴萨的球员出售计划会全盘打乱，卡萨多的处境受影响尤为明显：俱乐部原本对出售他态度开放，若收到3000万欧元以上报价，他们愿意放走这名小将。

跟队：德容后两场世界杯接受注射后出战，荷兰队医曾淡化伤情

根据《世界体育报》的报道，卡多佐已恢复场上有球训练，他希望赶上西甲首轮比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260714232009068584_p.jpg" width="948" height="465" /> 报道称，马竞本周二在体育城开展赛季前第二堂训练课，本场训练的焦点不只是新援中场尤尔曼德，他首次在西蒙尼麾下完成完整训练。球队热身结束后前往4号场地训练，而隔壁场地出现了约翰尼-卡多佐的身影。这名中场球员长期受右脚踝伤势困扰，上赛季末段因伤缺阵。俱乐部确认，他选择接受手术，为此错过了在美国本土举办的世界杯，足以见得他对球队的投入。俱乐部预估他至少需要3个月恢复，如今刚满9周，这名球员就已经踏上草坪。他在康复师陪同下穿上球鞋训练，完成热身动作后，卡多佐进行短距离移动、触球练习。他的恢复进程、合练节奏都会循序渐进推进，但球员本人和全队都希望他能赶上西甲首轮赛事。